Cursus gezond gewicht bij kinderen
Voor kinderen die iets aan hun overgewicht willen doen start in november Kids Gym Actief van Thuiszorg Pantein. De cursus richt zich op een leefstijl met genoeg beweging en gezond en lekker eten en is opgebouwd uit sportieve activiteiten en themabijeenkomsten. Met Kids Gym Actief ervaren kinderen dat actief bezig zijn en gezond eten ook plezierig is.
Cursus
Een fysiotherapeut, een opvoedkundige en een diëtist verzorgen de cursus. Deze bestaat uit 12 x sporten en bewegen, kinderbijeenkomsten over gezond en lekker eten en ouderbijeenkomsten. De deelname van ouders is belangrijk, zij hebben een rol in het begeleiden en stimuleren van hun kind.
Er is een cursus voor kinderen van 4 t/m 7 jaar en een cursus voor kinderen van 8 t/m 12 jaar. De cursussen starten in november 2009 en duren drie maanden. De kosten bedragen € 70,00 voor leden van Pantein Extra en € 75,00 voor niet-leden. Voor meer informatie of aanmelding kunt u contact opnemen met Thuiszorg Pantein, T. 0900-8803, keuze 5. Klik hier voor meer informatie over de cursus.
Gevolgen van overgewicht
Overgewicht is een groeiend probleem, bij 40% van de volwassen Nederlanders is sprake van overgewicht, waarvan 10% obees (ernstig overgewicht). 13% van de jongens en 14% van de meisjes in Nederland is te zwaar. Overgewicht dreigt het grootste gezondheidsprobleem in Nederland te worden. Overgewicht gaat niet vanzelf over en de gevolgen van overgewicht zijn niet mis: je kunt er suikerziekte, hart- en vaatziekten en slijtage van de gewrichten van krijgen. Ook galstenen, aantasting van het gebit en slaapproblemen zijn op den duur niet uitgesloten. Los van het gezondheidsprobleem is het voor veel kinderen niet prettig om overgewicht te hebben. Ze zijn eerder moe en kunnen niet goed mee doen aan sport- en spelactiviteiten. Kinderen kunnen door overgewicht zowel geestelijk, lichamelijk en sociaal in de knel komen.
